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Blog | Dicas de Saúde e Bem estar!
Comer carne vermelha em excesso pode gerar doenças
A carne é uma fonte de proteínas, mas o consumo em excesso pode gerar complicações de saúde como doenças cardiovasculares, doenças oncológicas, principalmente no intestino. Comer carne vermelha em excesso também eleva o nível do ácido úrico no sangue Continuar lendo
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15 benefícios do óleo de coco: um antibiótico natural
O óleo de coco é digerido com mais rapidez, tem propriedades, antimicrobiais, antifúngicas e antivirais, e representa um excelente aliado do sistema imunológico. O óleo de coco também tem sido usado como um antibiótico natural. Continuar lendo
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A graviola é o remédio da terra com muitos benefícios
Publicações indicam que a graviola é o remédio da terra - uma fruta maravilhosa. A graviola mostra ação antiviral e anti-inflamatória, pode amenizar dores e tem sido estudada em relação ao combate de alguns tipos de doenças oncológicas. Continuar lendo
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8 razões para você comer mais frutas e verduras
Consuma mais fibras - as fibras favorecem a saúde intestinal; frutas e vegetais têm menos calorias e menos gordura, ajudam na prevenção de doenças oncológicas, os nutrientes de frutas e verduras ajudam a evitar a inflamação. Continuar lendo
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