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Blog | Dicas de Saúde e Bem estar!

8 benefícios da linhaça
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8 benefícios da linhaça

A linhaça é uma rica fonte de carboidratos, ômega 3 e ômega 6, fibras, proteínas, minerais, ajuda na prevenção de doenças e potencializa o sistema imunológico. A linhaça ajuda a combater o envelhecimento celular, por ter potência antioxidante. Continuar lendo

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Você está cavando o seu túmulo com seu garfo e faca?
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Você está cavando o seu túmulo com seu garfo e faca?

O título deste post é um tanto mórbido, mas ele faz uma alerta aos perigos de uma inflamação, de uma doença crônica: a obesidade. “Nós estamos cavando os nossos túmulos com nossos garfos Continuar lendo

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