O ômega 3 regula o humor e melhora a memória

• 09/12/2020
• Redatores Fosfonline

A ação anti-inflamatória do ômega 3 viabiliza a produção de neurotransmissores como serotonina - que promove a sensação de prazer e bem-estar - e dopamina. O aumento desses neurotransmissores promove a regulação e melhora do humor. Continuar lendo

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