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Blog | Dicas de Saúde e Bem estar!

8 benefícios da linhaça
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8 benefícios da linhaça

A linhaça é uma rica fonte de carboidratos, ômega 3 e ômega 6, fibras, proteínas, minerais, ajuda na prevenção de doenças e potencializa o sistema imunológico. A linhaça ajuda a combater o envelhecimento celular, por ter potência antioxidante. Continuar lendo

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A importância do ômega 3 para a saúde
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A importância do ômega 3 para a saúde

A ação anti-inflamatória do ômega 3 contribui com a produção de neurotransmissores como a serotonina... o aumento dos neurotransmissores serotonina e dopamina ajuda na regulação do humor. Continuar lendo

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6 sinais de que você pode ter um problema de pâncreas
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6 sinais de que você pode ter um problema de pâncreas

Um pâncreas saudável produz as enzimas corretas para digerir os alimentos que consumimos. Se seu pâncreas não produz as quantidades adequadas das enzimas que seu corpo necessita para realizar a quebra e absorção de nutrientes... Continuar lendo

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A obesidade pode provocar até 12 tipos de doenças graves
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A obesidade pode provocar até 12 tipos de doenças graves

Diariamente pessoas são diagnosticadas com doenças oncológicas em fase inicial ou em níveis mais graves. Muitas vezes os órgãos afetados são as mamas, a próstata, o pulmão, o estômago, o esôfago, o pâncreas, o intestino, o sangue, os ossos e o cérebro, Continuar lendo

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Quais são os primeiros sintomas de Alzheimer
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Quais são os primeiros sintomas de Alzheimer

Certamente as pessoas que já vivenciaram e vivenciam o que a doença de Alzheimer provoca vão entender que, muito mais que medicação e bons cuidados, a pessoa precisa ser compreendida em todas as suas limitações Continuar lendo

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6 razões para você consultar um médico urgente
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6 razões para você consultar um médico urgente

Muitas pessoas tinham o hábito de ter um médico ao longo da vida - ter um médico que conheça seu histórico e até mesmo o histórico de saúde de sua família pode contribuir com o acompanhamento de sua saúde Continuar lendo

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